MIRTILLO <br/>(con aggiunta di succo di mela) - Tutti Servizi

MIRTILLO | Con aggiunta di succo di mela

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DETTAGLI


DESCRIZIONE

I mirtilli essiccati costituiscono una fonte significativa di rame, vitamine C ed E. Grazie al loro ricco contenuto di fibre, una singola porzione può contribuire al soddisfacimento del 9% del fabbisogno di questo nutriente essenziale, fondamentale per la prevenzione di numerose malattie e per il mantenimento di una buona funzionalità intestinale.

I mirtilli essiccati si sposano perfettamente con la colazione, specialmente se accompagnati da porridge, una zuppa semi-cremosa preparata con fiocchi d'avena, latte e acqua, arricchita con frutta fresca ed essiccata. Questa combinazione, tipica dei paesi anglosassoni, non solo delizia il palato ma offre anche un elevato potere saziante. Inoltre, è possibile aggiungerli allo yogurt per conferire dolcezza naturale e sapore, oppure incorporarli in piatti salati come le insalate di riso o utilizzarli per preparare salse accompagnamento alla carne.